Berat Ideal: Nutrisi Cegah Obesitas dan Masalah Anak
Mencapai berat ideal bukan hanya tentang penampilan, tetapi juga fondasi penting bagi kesehatan jangka panjang, terutama pada anak-anak. Obesitas pada usia muda telah menjadi masalah global yang mengkhawatirkan, memicu berbagai komplikasi kesehatan serius. Memahami nutrisi yang tepat adalah kunci untuk mencegah kondisi ini dan memastikan tumbuh kembang optimal. Salah satu penyebab utama obesitas adalah pola … Baca Selengkapnya